Systém Jóga v denním životě

Popis

Harmonie těla, mysli a duše. Kniha představuje ucelený, udržitelný a systematický návod na cvičení jógy, který kombinuje prastaré tradice indické jógy s moderními poznatky západní medicíny a rehabilitace. Autor systém sestavil speciálně pro lidi ze západních zemí, aby jim pomohl zvládat stres, sedavé zaměstnání a civilizační neduhy. Posílám Balíkovnou, Zásilkovnou, PPL nebo do Alzaboxu