Deník parkouristy

Popis

Objev kouzlo parkouru s Deníkem parkouristy! Chceš začít s parkourem nebo se o něm dozvědět víc? Tato kniha ti otevře dveře do světa, kde odhodlání, trénink a svoboda jdou ruku v ruce. Tomáš Zonyga, známý jako Zony, ti v Deníku parkouristy přináší jedinečný pohled na parkour. Zjistíš, co parkour opravdu znamená, jak se mu věnovat bezpečně a jak si vybrat správnou výbavu. Kniha je plná praktických tipů a nápadů na trénink těla i mysli, které ti pomohou zdokonalit techniku i vytrvalost. Kniha je jako nová.